Frankie's Posnania

Wrap meal

Dowolny wrap i dowolny sok

Green meal

Dowolna sałatka i dowolny sok

Frankie's Bowls

Wybierz dowolnego bowla oraz dowolny sok

Pick and juice

Dowolna kanapka i dowolny sok.

Copen-heaven

Truskawki, brzoskwinia, jabłko

Life

Grejpfrut, jabłko, imbir

Kick start

Marchew, jabłko, banan

Green sky

Szpinak, ananas, jabłko

Vege

Marchew, pomarańcza, jabłko

Beet

Jabłko, burak, marchewka

Twisty Red

Jabłko, truskawka, banan

Jazz

Truskawki, ananas, pomarańcza

Ginger

Jabłko, marchewka i imbir

Lemonizer

Cytryna, mięta, jabłko

Amy

Maliny, cytryna, jabłko

Summer

Pomarańcza, syrop z kwiatu czarnego bzu, mięta

Dream

Maliny, gruszka, syrop z kwiatu czarnego bzu

Be Fresh

Natka pietruszki, pomarańcza, jabłko

Sweet T.

Truskawki, kiwi, jabłko

Mago-mara

Mango, marakuja, pomarańcza, jabłko.

Jungle-joy

Mango, marakuja, pomarańcza, jagody goji

Immunity

Marchew, imbir, kurkuma, cytryna, pieprz cayenne, pomarańcza.

Green detox

Seler naciowy, szpinak, imbir, cytryna, ogórek, jabłko

Sport

Jabłko, marakuja, ananas, chia.

Hello mango

Mango, ananas, imbir, pomarańcza.

Reddy

Seler naciowy, burak, imbir, cytryna, jabłko

Healthy

Natka pietruszki, seler, limonka, jabłko

Energizer

Truskawki, banan, spirulina, mleko, białko serwatkowe

Boom boom

Awokado, migdały, banan, mleko, białko serwatkowe

Pump pump

Masło orzechowe, białko serwatkowe, banan, mleko

Chocolate milk

Kakao, gorzka czekolada, migdały, przyprawa korzenna, syrop waniliowy, banan, mleko

Kiss

Truskawki, orzechy nerkowca, biała czekolada, banan, mleko

Pina Colada

Mleko, wiórki kokosowe, syrop kokosowy, ananas, białko serwatkowe, banan

Owsiany Bowl Proteinowy

Płatki owsiane migdały, napój migdałowy, białko serwatkowe, banan, masło orzechowe, gorzka czekolada, nasiona chia

Owsiany Bowl

Płatki owsiane, migdały, napój migdałowy, banan, cynamon, jogurt naturalny, malinowy sos z miodem, syrop waniliowy

Salmon

Łosoś, awokado, pomidor, suszone pomidory, szpinak, dressing miodowo-musztardowy

Serrano

Szynka serrano, rukola, młoda mozzarella, pomidor, pesto alla genovese

Club

Kurczak, awokado, ogórek, pomidor, pesto alla genovese

Spicy chicken

Kurczak, młoda mozzarella, pomidor, jalapeño, dressing chilli

Rucola

Suszone pomidory, camembert, gruszka, rukola, dressing chili

Avocado

Awokado, pomidor, młoda mozzarella, ogórek, suszone pomidory, dressing pesto

Chicken chilli

Kurczak, ananas, ogórek, czerwona kapusta, sałata lodowa, pestki słonecznika, kolendra, dressing chilli

Italian

Kurczak, awokado, pomidor, młoda mozzarella, suszone pomidory, sałata lodowa, rukola, dressing pesto.

Vegan Wrap

Ciecierzyca, pomidor, ogórek, komosa ryżowa, awokado, pestki słonecznika, sałata lodowa, kolendra, dressing, chilli

Mexican Wrap

Sałata, czerwona kapusta, komosa ryżowa, kurczak, czerwona fasola, kukurydza, pomidor, dressing chili

Vegan

Tofu, czerwona papryka, awokado, fasola edamame, ogórek, rukola, komosa ryżowa, sałata lodowa, pestki słonecznika, pieczywo

Crispy chicken

Kurczak, fasola edamame, ciecierzyca, brokuł, czerwona papryka, orzechy nerkowca, szpinak, komosa ryżowa, pieczywo

Serrano

Szynka serrano, awokado, gruszka, camembert, rukola, sałata lodowa, suszone pomidory, pestki słonecznika, pieczywo

Chicken

Kurczak, pomidorki cherry, ogórek, feta, oliwki, czerwona papryka, sałata lodowa, rukola, pestki dyni i słonecznika, pieczywo

Salmon

Łosoś, awokado, suszone pomidory, ogórek, komosa ryżowa, czerwona papryka, rukola, sałata lodowa, pestki słonecznika, pieczywo

Pieczywo opiekane

Dressing pesto alla genovese

Dressing miodowo musztardowy

Dressing vinegrette

Dressing chili

Mexican Bowl

kurczak, awokado, pomidor, jalapeno, ryż brązowy pełnoziarnisty, czerwona fasola, kukurydza, sałata lodowa, kolendra, nachos, limonka, pieczywo. Zdjęcie poglądowe

Tuna Bowl

vege tuńczyk, fasola czerwona, ogórek, czerwona papryka, awokado, ryż brązowy pełnoziarnisty, sałata lodowa, kiełki rzodkiewki, szczypiorek, pestki słonecznika, pieczywo. Zdjęcie poglądowe